上板橋徒歩2分のボイトレ「Kボイススタジオ」です。

先週に引き続き、今週もインフルエンザや風邪の生徒さんが多いです。

手洗い、うがいを気軽にしていただけるように教室に紙コップを用意していますので

生徒さんはご自由にお使いください♪

その他にご自分でできる対策は・・・

加湿器を用意する

加湿器が無い場合は、部屋に洗濯物を干す

（寝るときもマスクやぬれマスクをするとなお◎）

アルコール等で手や机を消毒

クレベリンなどの商品を使用してウイルスから自身を守る

クレベリンは私も愛用しています♪

でもまずは、菌をもらわない、うつさない意識をそれぞれが持つことかなと

思います！

とは言っても風邪引くときは風邪引くのでしょうけれど、

対策して、損はありません。

皆さんも早速実践してみてくださいね。

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